عناب میوه‌ای است که خواص بسیار زیادی دارد. این میوه دارای خواص ضد‌سرطان بوده و سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌‌های متنوع است.به همین دلیل و برای آگاهی شما در این قسمت مقاله در مورد برخی از مهم
همانطور که گفته شد آنفولانزا میتواند منجر به بیماری ذات الریه و تب می‌شود.تب، بدن‌درد، خستگی، گرفتگی عضلات، تعریق، سردرد، سرفه‌های خشک، آبریزش بینی، تنگی نفسدر برخی موارد، ورم ملتحمه، ف�
رژیم غذایی فستینگ یا روزه داری شامل محدود کردن کالری دریافتی برای یک دوره زمانی خاص است که اغلب با هدف کاهش وزن یا بهبود سلامت کلی انجام می شود. همه چربیها کالری زیادی دارند، بنابراین در رژیم کم
با انجام تحقیقات زیاد در این زمینه، دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که رژیم فستینگ میتواند باعث بهبود خواب در کسانی که از آن پیروی میکنند، شود و ریتم شبانهروزی که الگوهای خواب را تعیین مینماید
اگر رژیم فستینگ را درست دنبال نکنید، دچار سوء تغذیه می شوید. صرف تمام کالری ها در یک زمان کم، معمولاً 4-8 ساعت که رعایت آن آسان است اما برای برخی از افراد انرژی کافی را فراهم نمیکند. دادگاه شدیداً